Director de IM Trainer
Hola soy Israel Martínez, entrenador personal desde hace 15 años, en los que he ayudado a cientos de personas a mejorar sus vidas tanto a nivel físico como emocional.
Me considero un enamorado del deporte y no entiendo la vida alejada de él. En mi juventud conocí las artes marciales a través del Judo, convirtiéndose rápidamente en una de mis pasiones. Este deporte lo compaginé con otra de mis grandes pasiones que ha sido el fútbol.
Dejé de practicar ambos deportes cuando tuve una grave lesión de rodilla en un partido de fútbol sala . Aunque yo tenía la esperanza de que no fuera muy grave, en unas semanas me confirmaron que tenía la famosa triada.
Fue muy duro, la verdad, ya que nunca había tenido una lesión que me obligara a estar parado durante tantos meses. Además coincidió justo con el inicio de un nuevo proyecto profesional. Un desastre!. Imagina cómo me sentía… Se me vino el mundo abajo.
Tuve que recuperarme rápidamente y ponerme a currar con muletas y una rodillera que parecía robocop. Fueron muchos meses, casi un año, hasta que me pude operar pasándolo muy mal, pensando si quedaría bien para poder hacer todo lo que me gusta y que me da la vida.
Finalmente hice una buena recuperación, con muchas horas de trabajo y esfuerzo para volver a ser el mismo. Actualmente estoy totalmente recuperado y más fuerte aún, practicando todo tipo de deportes aunque estoy centrado principalmente en dos que me apasionan, la escalada deportiva y la bici de montaña.
He invertido decenas de miles de euros en formarme con los mejores. Me saqué la diplomatura y licenciatura en Ciencias del ejercicio, especializándome en el área de entrenamiento y salud. Además debido a mis propios problemas posturales desde la niñez, he profundizado mucho en corrección postural y lesiones de columna. He leído decenas de libros y estoy titulado también en Pilates, osteopatía y cadenas miofasciales. Estos conocimientos, a parte de haberme ayudado a corregir mi propia estructura, aportan mucho valor a mis entrenamientos personales.
Mi mayor satisfacción es ayudar a todo tipo de personas a mejorar su vida. Te acompaño en el proceso para perder grasa, ganar masa muscular, mejorar la postura y problemas de espalda, o recuperarte de lesiones.